バレエの世界には、70歳・80歳と年齢を重ねても凛と美しい先生方がたくさんいらっしゃいます。
長年のバレエ生活・美しいものに触れてきたからこそのオーラ。


大人バレエは何歳からでも始められます。


運動を全くして来なかった方も、まずは無理のないストレッチ・少しずつ体を動かす所から始めてみてください。

血流が良くなり、適度な運動をする事で睡眠が改善し、ほんの少しの変化をきっかけに今まで以上に美容・健康に意識が向くようになります。

(どんなに体が硬くても結構です！)

バレエを通じてより素敵なプライベート・お仕事へと、皆様のお役に立てれば幸いです。

無理なくほんの少しずつで構いません、続ける事が一番大切です。

生徒さんのバレエライフを応援すべく下記以外にも様々な取り組みを行っております。

●柔軟な振り替え制度(同回数のお月謝で継続されている限り、無期限に振り替えられます。詳しくはお尋ねください)
●レッスン時間の延長、時間外の指導や個々の相談に対応しております。(無料)
●補足やステップアップの為の無料クラス(90分以上。時間無制限に行っております)
●希望者のみの小規模な発表会
(発表会は出来る限り低予算に抑えております。)

個人の教室だからこそ出来る努力を今後も続けて参ります。

　　　主宰・指導　中野洋子